Des histoires vraies, anonymisées, pour montrer que tu n'es pas seul(e) et que des solutions existent.
J'avais 13 ans quand ça a commencé. Des moqueries sur mon poids, tous les jours. Je ne voulais plus aller à l'école. C'est ma prof de français qui a tout déclenché : elle a parlé à la direction, mes parents ont été appelés. En deux semaines, la situation avait complètement changé. Parler, ça m'a sauvée.
Sur Instagram, un groupe avait créé un compte avec mes photos pour se moquer de moi. J'ai mis du temps à le signaler parce que j'avais honte. Finalement, j'ai appelé le 3018. Ils ont m'ont aidé à faire retirer le compte en moins de 48h et à porter plainte. Je savais pas que c'était aussi simple.
Mon chef me faisait passer pour incompétent devant toute l'équipe. Chaque réunion était une humiliation. Pendant 8 mois, j'ai cru que c'était de ma faute. C'est une collègue qui m'a dit : "Ce que tu vis, c'est du harcèlement moral." J'ai contacté l'inspection du travail. Aujourd'hui, il a été sanctionné et j'ai retrouvé un poste serein.
Mon ex contrôlait tout : ce que je mangeais, à qui j'envoyais des messages. Au début je pensais que c'était de l'amour. Puis j'ai vu que j'avais perdu tous mes amis. J'ai appelé le 39 19. L'écoutante m'a aidée à comprendre ce que je vivais et à quitter la relation en sécurité.
À 11 ans, j'étais harcelé parce que j'étais "différent". Les autres élèves postaient des vidéos de moi sur TikTok pour rire. Mes parents ont signalé via e-Cops et ont aussi contacté l'école. Ça a pris du temps, mais j'ai eu un suivi psychologique qui m'a vraiment aidé. Aujourd'hui j'ai 17 ans et je vais bien.
Être témoin, c'est aussi difficile. Je voyais ma camarade de classe humiliée chaque jour et je ne savais pas quoi faire. Un jour j'ai juste dit à un professeur ce que j'avais vu. C'est ça qui a tout changé pour elle. On n'a pas besoin d'être un héros pour aider quelqu'un.
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