🆘 Aide urgente

Ils et elles témoignent

Des histoires vraies, anonymisées, pour montrer que tu n'es pas seul(e) et que des solutions existent.

J'avais 13 ans quand ça a commencé. Des moqueries sur mon poids, tous les jours. Je ne voulais plus aller à l'école. C'est ma prof de français qui a tout déclenché : elle a parlé à la direction, mes parents ont été appelés. En deux semaines, la situation avait complètement changé. Parler, ça m'a sauvée.

— Léa, 16 ans, BelgiqueScolaire

Sur Instagram, un groupe avait créé un compte avec mes photos pour se moquer de moi. J'ai mis du temps à le signaler parce que j'avais honte. Finalement, j'ai appelé le 3018. Ils ont m'ont aidé à faire retirer le compte en moins de 48h et à porter plainte. Je savais pas que c'était aussi simple.

— Maxime, 17 ans, FranceCyberharcèlement

Mon chef me faisait passer pour incompétent devant toute l'équipe. Chaque réunion était une humiliation. Pendant 8 mois, j'ai cru que c'était de ma faute. C'est une collègue qui m'a dit : "Ce que tu vis, c'est du harcèlement moral." J'ai contacté l'inspection du travail. Aujourd'hui, il a été sanctionné et j'ai retrouvé un poste serein.

— Karim, 34 ans, FranceTravail

Mon ex contrôlait tout : ce que je mangeais, à qui j'envoyais des messages. Au début je pensais que c'était de l'amour. Puis j'ai vu que j'avais perdu tous mes amis. J'ai appelé le 39 19. L'écoutante m'a aidée à comprendre ce que je vivais et à quitter la relation en sécurité.

— Sofia, 22 ans, BelgiqueRelation toxique

À 11 ans, j'étais harcelé parce que j'étais "différent". Les autres élèves postaient des vidéos de moi sur TikTok pour rire. Mes parents ont signalé via e-Cops et ont aussi contacté l'école. Ça a pris du temps, mais j'ai eu un suivi psychologique qui m'a vraiment aidé. Aujourd'hui j'ai 17 ans et je vais bien.

— Tom, 17 ans, BelgiqueCyberharcèlement

Être témoin, c'est aussi difficile. Je voyais ma camarade de classe humiliée chaque jour et je ne savais pas quoi faire. Un jour j'ai juste dit à un professeur ce que j'avais vu. C'est ça qui a tout changé pour elle. On n'a pas besoin d'être un héros pour aider quelqu'un.

— Inès, 15 ans, FranceTémoin

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